코를 골면 다음 팁을 읽어보십시오.
코를 골면 다음 팁을 읽어보십시오. 코골이는 많은 사람들에게 영향을 미치지만, 대부분의 사람들은 이 문제를 완화시키기 위해 할 수 있는 것이 아무것도 없다고 생각한다. 코 고는 것을 멈추는 데 도움이 되는 상식적인 치료 방법을 원한다면, 다음 기사의 팁을 살펴보아라. 노래 연습을 하면 코를 골지 않을 수 있다. 노래를 부를 때, 당신은 목의 근육에 힘을 주고 있다. 적절한 목 근육의 힘으로 코골이를 최소화한다. 색소폰과 다른 목관악기와 같이 목구멍을 튼튼하게 하는 악기가 몇 가지 있다. 아이러니하게도 수면제는 코를 골게 할 수 있는 반면, 복용하지 않으면 코를 골려는 경향이 줄어들 것이다. 수면제가 작용하는 방법의 일부는 온몸의 근육을 이완시키는 것이다. 코를 벌리고 있는 근육은 제 역할을 하지 못할 것..
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2020. 6. 1. 04:05